Bec et bobo
Pour tous les petits maux, un petit pot, un onguent ou un médicament. Une trousse de premiers soins que l'on traine en tout temps dans la voiture est un must. Comme le dit si bien l'adage, mieux vaut prévenir que guérir. À cet essentiel, on ajoute les classiques pour les maux de cœur, de tête, les rhumes, le va-vite, la constipation, les piqûres d'insectes et les brûlures. Quelques sacs complètent la liste si certains passagers souffrent du mal des transports.
Casse-croûte
Les petites collations santé requinquent et occupent les enfants. On s'assure de trimbaler fruits et légumes coupés, noix mélangées, yogourt ou fromage. La veille du départ, on remplit plusieurs bouteilles en plastique d'eau et on les congèle. En plus de servir momentanément de bloc réfrigérant, elles pourront désaltérer toute la famille pendant le trajet.
Halte-là!
Les pauses sont souvent écartées d'emblée par souci d'économie de temps. Pourtant, la SAAQ suggère de s'arrêter toutes les deux heures pour se dégourdir les jambes et s'oxygéner. On en profite aussi pour aller au petit coin, s'étirer et pour vérifier l'état de la couche du petit dernier. Afin de permettre aux gamins de visualiser le chemin parcouru et celui à faire, on déplie la carte routière et du doigt, pointe le trajet de la maison à la destination. On les implique ainsi en plus de leur donner une vague idée du temps restant avant l'arrivée.
Tenue de route
Exit les talons hauts ou les tenues trop serrées en voiture. Le confort est de mise autant pour les parents que pour les enfants. On met de côté les matières piquantes ou qui empêchent la peau de respirer. On opte de préférence pour les fibres naturelles comme le coton. Chapeaux et lunettes solaires sont toujours à portée de mains en plus des oreillers de voyage et des petites couvertures pour les siestes des bambins.